Arquivos QV Saúde - Grupo QV Saúde https://www.qvsaude.com.br/category/qvsaude/ Planos Coletivos Thu, 06 Nov 2025 15:25:26 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://www.qvsaude.com.br/wp-content/uploads/2021/12/cropped-QV-favicon-32x32.png Arquivos QV Saúde - Grupo QV Saúde https://www.qvsaude.com.br/category/qvsaude/ 32 32 Benefícios estratégicos: como o plano PME boletado reduz o turnover e impulsiona a produtividade https://www.qvsaude.com.br/beneficios-estrategicos-como-o-plano-pme-boletado-reduz-o-turnover-e-impulsiona-a-produtividade/ Thu, 06 Nov 2025 15:25:22 +0000 https://www.qvsaude.com.br/?p=4392 O Desafio do RH: Reter Talentos com Orçamento Inteligente No mercado atual, o plano de saúde é, muitas vezes, o benefício mais valorizado pelo colaborador e a principal ferramenta de atração e retenção de talentos. No entanto, para as PMEs (Pequenas e Médias Empresas), assumir o custo integral de um plano coletivo pode ser um […]

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O Desafio do RH: Reter Talentos com Orçamento Inteligente

No mercado atual, o plano de saúde é, muitas vezes, o benefício mais valorizado pelo colaborador e a principal ferramenta de atração e retenção de talentos. No entanto, para as PMEs (Pequenas e Médias Empresas), assumir o custo integral de um plano coletivo pode ser um peso significativo no orçamento.

É neste cenário que o Plano PME Boletado se revela uma solução de gestão estratégica. Ele permite que a empresa resolva dois problemas cruciais: o alto turnover (rotatividade) e a baixa produtividade causada pela falta de saúde.

O PME Boletado: Um Coletivo Empresarial com a Flexibilidade da Adesão

O PME Boletado é um modelo de plano de saúde coletivo empresarial que combina a segurança da contratação jurídica com a flexibilidade da responsabilidade individual de pagamento.

Como funciona estrategicamente:

  1. Contratação pelo CNPJ: O CNPJ da Estipulante (a empresa) é quem formaliza o contrato, garantindo acesso a tabelas de preços de planos empresariais, que são mais vantajosas que as individuais.
  2. Pagamento pelo Colaborador (CPF): Os colaboradores, embora incluídos via CNPJ, ficam responsáveis pelo pagamento direto dos boletos. Isso alivia a folha de pagamento da empresa de um custo fixo alto, enquanto o colaborador usufrui do preço de grupo.
  3. Admissão Estratégica: A inclusão é ampla, abrangendo não apenas a população vinculada por relação empregatícia, mas também sócios, administradores, estagiários e aprendizes, todos mediante comprovação de vínculo.

O Impacto Direto na Gestão de Pessoas e Produtividade

A oferta do PME Boletado, mesmo que custeada pelo funcionário, gera um valor imenso para a empresa:

  • Redução do Turnover: O plano de saúde se torna um benefício percebido de alto valor, mesmo que o custo seja do colaborador. Migrar de um emprego com plano de saúde (com preços de grupo) para um sem plano (que exigiria um plano individual mais caro) é um forte inibidor da rotatividade.
  • Aumento da Produtividade (Medicina Preventiva): Acesso a consultas e exames preventivos (medicina preventiva) significa menos tempo de afastamento (absenteísmo) e mais qualidade de vida para o colaborador. Um funcionário saudável é um funcionário mais focado e produtivo.
  • Vantagem Competitiva: A PME passa a oferecer um benefício que a coloca em pé de igualdade com grandes corporações, melhorando sua imagem no recrutamento e na retenção de talentos.

A QV Benefícios como Sua Parceira Estratégica

A complexidade das regras de admissão e a gestão dos pagamentos exigem um parceiro especializado.

A QV Benefícios atua como a administradora que gerencia todo esse processo: garantimos que as condições de admissão (incluindo sócios, estagiários e população empregatícia) sejam cumpridas e desburocratizamos a relação com a operadora.

Ao escolher a QV, sua empresa implementa uma política de saúde inteligente, demonstrando valor ao time sem sobrecarregar o seu balanço financeiro.

Sua estratégia de benefícios está realmente retendo seus melhores talentos? Descubra como o PME Boletado pode reduzir seu turnover e elevar a produtividade da sua equipe. 

CLIQUE AQUI e fale com um especialista da QV Benefícios para saber qual plano se encaixa na sua categoria profissional.

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Hapvida compra edifício da Petrobrás para fazer hospital premium no Rio https://www.qvsaude.com.br/hapvida-compra-edificio-da-petrobras-para-fazer-hospital-premium-no-rio/ Wed, 05 Nov 2025 19:41:24 +0000 https://www.qvsaude.com.br/?p=4388 Aquisição aqueceu o mercado de escritórios da capital fluminense no terceiro trimestre O mercado de escritórios no Rio de Janeiro demonstrou forte absorção no terceiro trimestre de 2025, impulsionada por um evento pontual relacionado à expansão das operações da Hapvida na capital fluminense. O preço médio continuou subindo de forma moderada e chegou a R$79,68 […]

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Aquisição aqueceu o mercado de escritórios da capital fluminense no terceiro trimestre

O mercado de escritórios no Rio de Janeiro demonstrou forte absorção no terceiro trimestre de 2025, impulsionada por um evento pontual relacionado à expansão das operações da Hapvida na capital fluminense. O preço médio continuou subindo de forma moderada e chegou a R$79,68 por metro quadrado, segundo o estudo MarketBeat, da Cushman & Wakefield. No total, foram transacionados 45,7 mil metros quadrados de escritórios classe A e A+ durante o período, com recuo da taxa de vacância para 26,54%. O estoque total é de 1,5 milhão de metros quadrados.

Um único contrato do setor de saúde representou mais de 80% do total transacionado no período. Trata-se da ocupação integral do empreendimento que abrigava a sede da Universidade Corporativa da Petrobrás, na região da Cidade Nova, pela Hapvida, que pertencia a fundos de investimento.

À EXAME, a companhia explicou que a expansão na capital fluminense contempla a construção de um novo hospital de alta complexidade, com 250 leitos, estrutura para atendimentos eletivos e parque diagnóstico moderno, voltados ao público adulto e materno-infantil, com alas de hotelaria premium. A expectativa é de que o hospital abra as portas no segundo semestre de 2026.

“Nessa unidade, o investimento previsto é de aproximadamente R$ 300 milhões, e o hospital atenderá clientes dos planos Hapvida e também beneficiários de outras operadoras”, explica André Melo, VP de infraestrutura da companhia.

Na prática, foi essa aquisição que movimentou o mercado carioca de escritórios. Sem ela, o crescimento teria sido moderado. Logo, ainda não há uma recuperação generalizada da demanda.

O plano da Hapvida

No mesmo bairro, a Hapvida já conta com uma outra unidade hospitalar, com 4,3 mil metros quadrados de área, 14 leitos operacionais e 8 consultórios. Mas há um plano para ir além da Cidade Nova.

Só no Rio de Janeiro, a meta é investir cerca de R$ 380 milhões, enquanto o plano nacional expansão prevê aportes superiores a R$ 2 bilhões para ampliar e modernizar a estrutura assistencial da companhia.

“O planejamento contempla a construção e inauguração de 10 novos hospitais no país, o que representará cerca de 1,8 mil novos leitos, além de outras unidades assistenciais em diferentes estados”, explica Melo.

O objetivo é fortalecer a infraestrutura própria e requalificar unidades já existentes.

“No Rio de Janeiro, as novas localidades foram definidas com base em critérios estratégicos, priorizando proximidade com a população e demanda regional por serviços de saúde”, complementa.

Entre os destaques, está ainda o retrofit completo do Hospital Santa Martha, em Niterói.

Fonte: EXAME.com

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Como Escolher o Plano de Saúde Ideal: Um Guia Prático para Evitar Erros Comuns https://www.qvsaude.com.br/como-escolher-o-plano-de-saude-ideal-um-guia-pratico-para-evitar-erros-comuns/ Thu, 11 Sep 2025 18:57:36 +0000 https://www.qvsaude.com.br/?p=4334 Contratar um plano de saúde é uma das decisões mais importantes para a sua segurança e a da sua família. No entanto, muitas pessoas se sentem perdidas diante de tantas opções e acabam cometendo erros que podem custar caro no futuro. Evitar a “dor de cabeça” e garantir uma escolha consciente é o primeiro passo […]

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Contratar um plano de saúde é uma das decisões mais importantes para a sua segurança e a da sua família. No entanto, muitas pessoas se sentem perdidas diante de tantas opções e acabam cometendo erros que podem custar caro no futuro.

Evitar a “dor de cabeça” e garantir uma escolha consciente é o primeiro passo para ter a tranquilidade que você merece.

Para te ajudar nessa jornada, preparamos um guia prático para te orientar. O primeiro erro, e talvez o mais comum, é focar exclusivamente no preço.

Muitos “planos milagrosos” prometem economia, mas acabam deixando a desejar na hora do atendimento, com redes credenciadas limitadas ou coberturas insuficientes.

O segundo erro é não avaliar a rede de hospitais, clínicas e laboratórios que o plano oferece, o que pode te deixar longe dos profissionais e hospitais que você confia.

Por fim, ignorar as regras de carência pode te impedir de usar o plano quando você mais precisa.
A melhor maneira de fugir desses problemas é ter um checklist detalhado. Na sua pesquisa, certifique-se de analisar a abrangência da rede credenciada, o tipo de acomodação (enfermaria ou apartamento), a cobertura oferecida e, claro, a reputação da operadora.

Saber a diferença entre um plano empresarial e um coletivo por adesão também é fundamental para entender qual modalidade se encaixa melhor na sua realidade.

Nós da QV Benefícios, como administradores de benefícios, estamos aqui para simplificar essa escolha.

Nossa expertise nos permite oferecer a você a transparência e a clareza para que sua decisão seja a mais assertiva possível.

O planejamento é a chave para um plano de saúde que realmente atenda às suas necessidades. Fale com nossos especialistas e garanta a sua segurança com um plano de saúde ideal para você e sua família.

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QV Benefícios é indicada ao Prêmio Reclame Aqui 2025! https://www.qvsaude.com.br/qv-beneficios-e-indicada-ao-premio-reclame-aqui-2025/ Thu, 04 Sep 2025 19:20:38 +0000 https://www.qvsaude.com.br/?p=4330 É com muito orgulho que anunciamos: a QV Benefícios, administradora de planos de saúde e odontológicos, foi indicada ao Prêmio Reclame Aqui 2025, a maior premiação de reputação e atendimento ao cliente do Brasil. Essa conquista é resultado direto da confiança que nossos beneficiários e parceiros depositam em nós todos os dias. Estar, pela quarta […]

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É com muito orgulho que anunciamos: a QV Benefícios, administradora de planos de saúde e odontológicos, foi indicada ao Prêmio Reclame Aqui 2025, a maior premiação de reputação e atendimento ao cliente do Brasil.

Essa conquista é resultado direto da confiança que nossos beneficiários e parceiros depositam em nós todos os dias. Estar, pela quarta vez, entre as empresas reconhecidas nacionalmente pela excelência no relacionamento com o cliente reforça o nosso compromisso em oferecer um atendimento de qualidade.

O que é o Prêmio Reclame Aqui?

O Prêmio Reclame Aqui é considerado o maior reconhecimento da qualidade no atendimento ao consumidor no Brasil. Todos os anos, milhões de pessoas participam da votação online, escolhendo empresas que se destacam pelo respeito, transparência e dedicação ao cliente. Ser indicada já é uma grande vitória, pois mostra que conquistamos avaliações positivas e a confiança de quem realmente faz a diferença: você.

Qual a importância de fazer parte?

Receber essa indicação significa que estamos no caminho certo: colocando nossos clientes no centro das decisões, oferecendo atendimento próximo e humano e disponibilizando produtos que fazem a diferença na vida de milhares de famílias. É justamente esse cuidado que traduz o nosso propósito:
“Ninguém cuida de gente como a gente.”

Agora, queremos transformar essa indicação em vitória e, para isso, precisamos do seu apoio.

👉 Clique aqui e vote, até o dia 7 de novembro de 2025

Acreditamos que só chegamos até aqui porque temos você ao nosso lado. Contamos com o seu voto!

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Hapvida compra hospital da Oncoclínicas no Méier por R$ 5,3 milhões https://www.qvsaude.com.br/hapvida-compra-hospital-da-oncoclinicas-no-meier-por-r-53-milhoes/ Thu, 28 Aug 2025 14:24:03 +0000 https://www.qvsaude.com.br/?p=4307 Hospital Hapvida Rio de Janeiro

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A Hapvida (HAPV3) informou nesta segunda-feira (25) que celebrou contrato vinculante para a aquisição de 100% do capital social do Hospital de Oncologia do Méier, de propriedade da Oncoclínicas (ONCO3), localizado na zona norte do Rio de Janeiro, pelo preço estimado de R$ 5,3 milhões.

O valor está sujeito a ajustes por dívida líquida e capital de giro, além das condições usuais de retenções para contingências.

Segundo a companhia, o hospital conta com cerca de 80 leitos, quatro salas cirúrgicas, consultórios ambulatoriais, centro de diagnóstico por imagem e serviço de radioterapia integrado.

Após a conclusão da transação, a Hapvida pretende investir em adequações físicas e operacionais para transformá-lo em hospital geral, ampliando a oferta de serviços assistenciais na região.

A operação está alinhada à estratégia da Hapvida de fortalecer seu portfólio em regiões de alta densidade demográfica, com foco no crescimento orgânico e manutenção da disciplina financeira.

Desinvestimento da Oncoclínicas

A Oncoclínicas destacou que a transação está alinhada à sua estratégia de desinvestir em operações não essenciais, com o objetivo de reduzir a alavancagem financeira, aumentar a rentabilidade, diminuir a exposição a atividades fora da oncologia e otimizar a geração de caixa.

A companhia ressaltou ainda que seguirá presente na oncologia hospitalar, mas sem necessidade de alocação relevante de capital.

A empresa disse também que permanecerá como detentora e operadora do serviço de radioterapia no hospital.

“Adicionalmente, as partes expandirão seu acordo comercial para contemplar a preferência da Oncoclínicas nos serviços de oncologia ambulatorial e radioterapia para os pacientes da Hapvida em toda a cidade do Rio de Janeiro”.

A conclusão da transação depende de diligência padrão, assinatura dos contratos definitivos e obtenção das aprovações necessárias.

Fonte: MoneyTimes

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Hapvida – a maior operadora de saúde da América Latina https://www.qvsaude.com.br/hapvida-notredame-maior-operadora-da-america-latina/ Tue, 01 Jul 2025 18:27:32 +0000 https://www.qvsaude.com.br/?p=4279 O J.P. Morgan, um dos maiores bancos dos Estados Unidos e um dos principais operadores de Wall Street, estabeleceu um preço-alvo de R$ 60 para as ações da Hapvida, mais de 60% acima da cotação atual. A instituição recomendou a compra dos papéis. A cotação da ação da Hapvida estava em R$ 36,65 às 17h […]

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O J.P. Morgan, um dos maiores bancos dos Estados Unidos e um dos principais operadores de Wall Street, estabeleceu um preço-alvo de R$ 60 para as ações da Hapvida, mais de 60% acima da cotação atual. A instituição recomendou a compra dos papéis.

A cotação da ação da Hapvida estava em R$ 36,65 às 17h de hoje (+1,05%).

Segundo relatório do banco, a operadora brasileira segue mostrando forte rentabilidade, e está bem posicionada para capturar ganhos de margem à medida que cai o seu índice de sinistralidade caixa (indicador usado no setor de saúde suplementar para medir a relação entre os custos assistenciais efetivamente pagos em um período e a receita recebida no mesmo período).

A Hapvida é a maior operadora de saúde da América Latina, resultado da fusão com a NotreDame Intermédica em 2022.

O casamento de dois modelos verticalizados e integrados criou uma empresa com quase 9 milhões de beneficiários em planos de saúde e 7 milhões em planos odontológicos, distribuídos por todos os estados do Brasil, com 87 hospitais próprios, 351 centros clínicos e 299 laboratórios.

Além da escala, o modelo de operação — com controle direto de hospitais, laboratórios e centros de diagnóstico — permite à empresa oferecer planos mais acessíveis e controlar melhor os custos. Estes são os principais números que a empresa reportou no primeiro trimestre de 2025:

  • Receita líquida de R$ 7,5 bilhões (+7,3% em relação ao último trimestre de 2024)
  • Lucro líquido ajustado de R$ 416 milhões
  • Ebitda ajustado (métrica de fluxo de caixa) de R$ 1 bilhão
  • Ticket médio (gasto médio por cliente) de R$ 284,40 (+9% em 12 meses)
  • Sinistralidade caixa de 68,6%, em linha com a trajetória de normalização/queda pós-pandemia
  • Dívida líquida/Ebitda em 0,98x, mostrando redução no nível de endividamento

A Hapvida anunciou recentemente um plano de investimento de R$ 2 bilhões até 2026, com foco em expansão da rede própria nas principais capitais do país, como São Paulo, Rio de Janeiro, Recife e Manaus

Matéria publicada originalmente em: https://economia.uol.com.br/colunas/graciliano-rocha/2025/06/30/banco-de-wall-street-projeta-salto-da-maior-operadora-de-saude-do-brasil.htm?cmpid=copiaecola

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Planeje-se para um ano mais saudável: Hábitos fáceis de incluir na rotina em 2025 https://www.qvsaude.com.br/saude-em-cada-estacao-como-adaptar-seus-cuidados-com-o-corpo-as-mudancas-climaticas/ Wed, 18 Dec 2024 13:00:00 +0000 https://www.qvsaude.com.br/?p=4127 Com o fim do ano chegando, dezembro é o momento perfeito para fazer um balanço da nossa saúde e preparar corpo e mente para o novo ciclo que está por vir. Esse é um mês cheio de celebrações, mas também de reflexões sobre bem-estar e qualidade de vida, pois pequenas mudanças e cuidados podem fazer […]

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Com o fim do ano chegando, dezembro é o momento perfeito para fazer um balanço da nossa saúde e preparar corpo e mente para o novo ciclo que está por vir. Esse é um mês cheio de celebrações, mas também de reflexões sobre bem-estar e qualidade de vida, pois pequenas mudanças e cuidados podem fazer toda a diferença na saúde ao longo de 2025. 

Seja investindo em hábitos saudáveis, equilibrando os excessos das festas ou focando em cuidados específicos para o verão, agora é a hora de colocar a saúde como prioridade. Acompanhe nossas dicas e inspire-se para começar o ano novo com mais vitalidade e disposição!

Beber mais água 

A hidratação é fundamental para a saúde celular, regula a temperatura corporal e ainda favorece a digestão e a concentração. Que tal um lembrete amigável no celular ou deixar uma garrafinha ao alcance para não esquecer? Comece estabelecendo pequenas metas: um copo ao acordar, outro no meio da manhã, e assim por diante. Com o tempo, esse ato simples vai se tornar natural, e você notará benefícios na pele, no humor e na disposição.

Caminhar diariamente 

A caminhada é um exercício de baixo impacto que melhora o sistema cardiovascular, fortalece músculos e ainda ajuda a manter a mente leve. Tente incluir caminhadas rápidas na sua rotina, seja levando o cachorro para passear, caminhando até o mercado ou reservando 10 minutos após o almoço. Além de melhorar a saúde física, esse hábito ajuda a aliviar o estresse e a clarear a mente.

Priorizar boas noites de sono 

O sono é o combustível que recarrega corpo e mente, sendo indispensável para o sistema imunológico e a saúde mental. Estabeleça uma rotina de sono que inclua ir para a cama no mesmo horário, evitar a exposição a telas antes de dormir e criar um ambiente relaxante no quarto. Experimente um banho quente, uma leitura leve ou até mesmo uma meditação curta antes de deitar. O sono de qualidade fará toda a diferença no seu humor e na sua energia ao longo do dia.

Reservar momentos para hobbies relaxantes 

Hobbies são mais do que entretenimento; eles promovem equilíbrio emocional e combatem o estresse. Seja aprender um instrumento, cultivar plantas, cozinhar novas receitas ou dedicar-se à pintura, reservar momentos para suas atividades favoritas ajuda a aliviar as tensões e contribui para o bem-estar mental. Esse tempo de relaxamento é um presente para você mesmo e colabora para uma vida mais leve e cheia de alegria.

Praticar a gratidão 

Um hábito simples e poderoso é praticar a gratidão. Escreva três coisas pelas quais você é grato a cada dia, seja na manhã ou antes de dormir. Esse exercício muda o foco para o que há de positivo na sua vida, trazendo uma sensação de satisfação e otimismo. A gratidão reduz o estresse, melhora o sono e aumenta o bem-estar emocional.

Essas práticas, embora simples, podem transformar seu ano e seu modo de encarar o dia a dia. Adote-as aos poucos e celebre cada pequena conquista, transformando esses passos em uma nova rotina de autocuidado e saúde. Que 2025 seja um ano de renovações, conquistas e de uma vida mais saudável e feliz!

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Saúde em cada estação: Como adaptar seus cuidados com o corpo às mudanças climáticas https://www.qvsaude.com.br/saude-em-cada-estacao-como-adaptar-seus-cuidados-com-o-corpo-as-mudancas-climaticas-2/ Wed, 04 Dec 2024 13:00:00 +0000 https://www.qvsaude.com.br/?p=4130 O clima muda, e com ele, o nosso corpo também pede diferentes cuidados. A cada estação do ano, nossas necessidades de saúde, hidratação e até alimentação variam. Que tal ajustar sua rotina e se preparar para cada época com as melhores práticas? Confira algumas dicas para aproveitar cada estação do ano com o máximo de […]

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O clima muda, e com ele, o nosso corpo também pede diferentes cuidados. A cada estação do ano, nossas necessidades de saúde, hidratação e até alimentação variam. Que tal ajustar sua rotina e se preparar para cada época com as melhores práticas? Confira algumas dicas para aproveitar cada estação do ano com o máximo de bem-estar!

Verão: Hidratação e proteção sob o sol

Com o aumento das temperaturas, o verão é a época perfeita para aproveitar atividades ao ar livre, mas é também o momento de redobrar a atenção com a hidratação e a proteção solar.

  • Hidrate-se intensamente: o calor faz nosso corpo perder água mais rapidamente. Aposte em frutas ricas em água, como melancia e abacaxi, e leve uma garrafinha de água com você o tempo todo.
  • Proteção solar é essencial: o filtro solar é seu melhor amigo, assim como óculos de sol e roupas leves que cobrem o corpo. Lembre-se de reaplicar o protetor a cada duas horas!
  • Cuidado com o excesso de exposição: evite ficar sob o sol intenso entre 10h e 16h para prevenir problemas de pele e desidratação.

Outono: Fortaleça a imunidade e nutra-se bem

No outono, as temperaturas começam a baixar, e o clima fica mais seco em muitas regiões. Este é o momento de cuidar da imunidade e preparar o corpo para o inverno.

  • Alimentos que fortalecem o sistema imunológico são essenciais, como aqueles ricos em vitamina C (laranja, acerola, kiwi) e zinco (nozes, grão-de-bico).
  • Hidrate-se para enfrentar o clima seco: beba água e considere usar umidificadores de ambiente para manter as vias respiratórias saudáveis.
  • Rotina de cuidados com a pele: invista em cremes e loções que combatem o ressecamento, principalmente nas áreas mais expostas, como mãos e rosto.

Inverno: Aquecimento e hidratação extra

O inverno é marcado por baixas temperaturas e, em muitas regiões, pelo clima seco, o que pode afetar tanto a pele quanto a respiração.

  • Invista em hidratantes mais potentes: produtos ricos em óleos e manteigas vegetais são uma ótima pedida para proteger a pele do ressecamento e das rachaduras.
  • Alimentos e bebidas quentes ajudam a aquecer o corpo e podem ser uma oportunidade para incluir ingredientes como gengibre, que é ótimo para a imunidade.
  • Cuide das vias respiratórias: o ar seco pode causar desconfortos; umidificadores e inalação de vapor ajudam a manter o sistema respiratório saudável.

Primavera: Desintoxicação e renovação

A primavera é a estação da renovação, perfeita para um “detox” natural e para energizar o corpo e a mente.

  • Aposte em alimentos frescos e leves: frutas, verduras e legumes da estação são mais nutritivos e ajudam a desintoxicar o organismo.
  • Movimente-se ao ar livre: com o clima mais ameno, é um ótimo momento para aproveitar a natureza, caminhadas ou até atividades como jardinagem.
  • Alivie sintomas alérgicos: a primavera pode ser difícil para quem sofre com alergias.

Fique atento ao uso de medicamentos recomendados e considere purificadores de ar para ambientes internos.

Adaptar os cuidados com o corpo ao longo das estações é uma maneira de viver em harmonia com a natureza e, ao mesmo tempo, de cuidar da saúde integralmente. Com essas práticas, você garante que cada época do ano traga benefícios e energia renovada para o seu corpo e mente. Que tal começar hoje?

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A importância de realizar check-ups antes do fim do ano: Coloque sua saúde em dia https://www.qvsaude.com.br/a-importancia-de-realizar-check-ups-antes-do-fim-do-ano-coloque-sua-saude-em-dia/ Thu, 21 Nov 2024 13:00:00 +0000 https://www.qvsaude.com.br/?p=4113 Com a chegada do fim do ano, muitas vezes somos envolvidos pela correria das festas, férias e compromissos familiares. No entanto, é justamente nesse período que devemos dar uma atenção especial à nossa saúde. Realizar um check-up antes do encerramento do ano é uma maneira eficaz de garantir que você entre o novo ciclo com […]

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Com a chegada do fim do ano, muitas vezes somos envolvidos pela correria das festas, férias e compromissos familiares. No entanto, é justamente nesse período que devemos dar uma atenção especial à nossa saúde. Realizar um check-up antes do encerramento do ano é uma maneira eficaz de garantir que você entre o novo ciclo com mais tranquilidade, sabendo que está cuidando de si.

 

Identificação precoce de problemas de saúde

Realizar um check-up é essencial para identificar precocemente qualquer problema de saúde que possa passar despercebido no cotidiano. Sintomas sutis, como cansaço constante, dores leves ou alterações de humor, podem ser sinais de que algo está fora do equilíbrio no seu organismo. A detecção precoce de condições como diabetes, hipertensão ou alterações hormonais é fundamental para evitar complicações futuras e promover um tratamento mais eficiente.

 

Monitoramento dos principais indicadores de saúde

O check-up oferece uma visão completa de como estão os principais indicadores da sua saúde, como colesterol, glicemia, função hepática e renal, entre outros. Com essas informações em mãos, é possível ajustar sua rotina de cuidados, como alimentação e exercícios físicos, com base em dados concretos. Manter esses exames em dia é um passo essencial para garantir qualidade de vida e longevidade.

 

Preparação para o novo ano com mais saúde

O fim do ano é uma excelente oportunidade para revisitar suas metas de saúde e bem-estar. Muitas pessoas deixam para pensar em saúde apenas no começo do ano, com as famosas resoluções, mas tomar essa atitude agora pode ser um diferencial. Realizar o check-up antes das festas e das férias de fim de ano permite que você aproveite esse período com mais tranquilidade, sabendo que está monitorando seu bem-estar.

 

Estrutura completa na QV Saúde

Na QV Saúde, oferecemos uma estrutura completa para a realização de check-ups personalizados. Nossa equipe multidisciplinar está pronta para atender você de forma integral, com tecnologia de ponta e exames detalhados. Cuidar da saúde é um compromisso que deve ser contínuo, e nós estamos ao seu lado nessa jornada.

 

Vantagens de realizar seu check-up antes do fim do ano

Detecção precoce: Identifique potenciais problemas de saúde antes que eles se agravem.

Planejamento preventivo: Ajuste sua rotina de cuidados e previna doenças com base em exames atualizados.

Tranquilidade para o futuro: Entre no novo ano com mais confiança e bem-estar, sabendo que está se cuidando.

Monitoramento contínuo: Tenha um acompanhamento personalizado que valoriza sua saúde em cada etapa da vida.

 

Cuidar da saúde é um presente que você pode dar a si mesmo. Aproveite esse momento e coloque sua saúde em dia com a QV Saúde. Seu corpo e mente agradecem!

 

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Novembro Azul – A importância da conscientização sobre o câncer de próstata https://www.qvsaude.com.br/novembro-azul-a-importancia-da-conscientizacao-sobre-o-cancer-de-prostata/ Thu, 07 Nov 2024 18:42:33 +0000 https://www.qvsaude.com.br/?p=4110 Quando falamos em saúde masculina, um tema que merece destaque é o câncer de próstata. Novembro Azul é mais do que um mês dedicado à conscientização; é um chamado à ação para homens de todas as idades. Segundo estudos, a cada 38 minutos, um homem é diagnosticado com essa doença no Brasil, e, muitas vezes, […]

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Quando falamos em saúde masculina, um tema que merece destaque é o câncer de próstata. Novembro Azul é mais do que um mês dedicado à conscientização; é um chamado à ação para homens de todas as idades. Segundo estudos, a cada 38 minutos, um homem é diagnosticado com essa doença no Brasil, e, muitas vezes, o silêncio é o maior inimigo.

A próstata, uma pequena glândula responsável pela produção do sêmen, pode ser afetada por alterações que levam ao câncer. Mas o que poucos sabem é que a detecção precoce faz toda a diferença. Com exames simples e rápidos, como o PSA (Antígeno Prostático Específico) e o toque retal, é possível identificar a doença em seus estágios iniciais, aumentando significativamente as chances de tratamento eficaz.

Infelizmente, muitos homens ainda têm resistência em realizar esses exames, alimentados por mitos e preconceitos que cercam a saúde masculina. É fundamental desmistificar a ideia de que o toque retal é um procedimento desnecessário ou humilhante. Esse exame, embora possa causar desconforto momentâneo, é rápido e é uma das melhores maneiras de garantir que a próstata esteja saudável.

A conscientização é essencial, não apenas para derrubar esses mitos, mas também para encorajar os homens a falarem sobre seus medos e dúvidas. A pressão da sociedade muitas vezes faz com que homens se sintam inseguros para buscar ajuda médica ou discutir questões de saúde. Portanto, a educação é uma ferramenta poderosa. Com campanhas de informação e eventos, podemos ajudar a mudar essa mentalidade.

Além disso, é importante lembrar que a saúde mental também está diretamente ligada à saúde física. O diagnóstico de câncer pode gerar ansiedade, estresse e até depressão. O apoio da família e amigos é fundamental nesse momento. Conversar abertamente sobre o tema, participar de grupos de apoio e buscar informações confiáveis pode fazer toda a diferença na recuperação e no enfrentamento da doença.

Durante o Novembro Azul, é crucial que os homens se sintam encorajados a compartilhar suas experiências e preocupações. Histórias de superação e luta não só inspiram, mas também mostram que ninguém está sozinho nessa jornada. A troca de experiências pode servir como um suporte emocional valioso.

Neste Novembro Azul, vamos usar a cor como símbolo de luta e esperança. Vamos conversar, informar e desmistificar. Lembre-se: a prevenção é o melhor caminho. Agende uma consulta, faça seus exames e incentive outros homens a fazerem o mesmo. Juntos, podemos transformar o novembro azul em um mês de saúde e conscientização.

É hora de cuidar da saúde de forma integral. Que o Novembro Azul seja um lembrete não apenas sobre a próstata, mas sobre a importância de um estilo de vida saudável, que inclui alimentação equilibrada, atividade física regular e visitas periódicas ao médico. Vamos juntos mudar a história do câncer de próstata!

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